Bieganie to nie wszystko. Jak zapewnić sobie zdrowie do uprawiania sportu?
Ostatnimi czasy słynne zaczęło być ujmowanie pewnych chorób, chorobami cywilizacyjnymi. Brudne powietrze, dynamiczny sposób bytowania, nerwy – pozostają przyczynami, jakie ponoć je kształtują. Modne współcześnie bieganie czy rozmaite sposoby odżywiania, przyzwyczailiśmy się rozpatrywać, jak sposoby na wszystko. A jednak dolegliwości nas w dalszym ciągu dopadają. Czy to sprawka wieku, iż niedomagamy? A może to nasza postawa do tematu zdrowia się zmieniło? Rozpatrzmy sytuację z wykorzystaniem tak dużego miasta, jak Wrocław.
Czytaj więcej: Bieganie to nie wszystko. Jak zapewnić sobie zdrowie do uprawiania sportu?